La felicità è un tonno - sandwich: lezioni di Leonard Cohen quando si occupano di depressione

La storia della vita di Leonard Cohen è la ricerca. Fin dall'inizio, sembrava che lo scrittore musicista stesse cercando qualcosa, che si tratti di appartenenza, religione o coscienza. Tuttavia, come tutti devono finalmente imparare, nessuna fabbrica esterna può portare la pace all'essere interiore. Cohen alla fine lo scoprì quando la semplicità di un panino al tonno e una mattina di sole ebbe improvvisamente un significato.

La biografia di Cohen è temporanea. È nato a Montreal e rimase lì per un po ', ha studiato alla McGill University e ha cercato di scoprire il suo obiettivo leggendo e scrivendo. Quando non riuscì a trovarlo lì, seguì la missione per lei a New York e Columbia sulla strada per la generazione del ritmo, ma aveva la sensazione di averlo perso. Poi andò a Londra poi sull'isola greca di Hydra, dove pensò per un po 'che l'aveva trovato nella comunità di Beatnik lì e la sua amata Marianne. Esattamente, ha cambiato se stesso e l'obiettivo che ha perseguito quando uno scrittore si è concentrato sulla musica e sulla fama e corse a New York per lasciarlo continuare.

Ha continuato come fanno queste cose. Anche quando Cohen acquisì la reputazione e la coscienza che voleva quando le sue canzoni erano alla radio, il problema di Dio apparve e lo mandò a un monastero buddista Zen di sessioni di Scientology negli ultimi mesi che erano ancora troppo impegnati a trovare il significato della sua vita per vivere davvero.

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La ricerca disperata delle risposte ha avvolto la gioia nella vita di Cohen e l'ha lasciata deprimere. Nessun successo non è stato sufficiente, nessuna canzone era abbastanza buona per mettere a tacere le tue critiche interne, e non vi è stato alcun giorno di discorso continuo che gli diceva innumerevoli cose che avrebbe dovuto fare.

Ma poi, improvvisamente, a 60 anni, c'è stata una giornata calma e pacifica. Erano i primi anni 2000E lui è appena andato Un isolamento di cinque anni in cima alla montagna Baldy in un pensionamento buddista . Tuttavia, quello che sembrava essere il momento avanzato per lui non è stato un grande momento di chiarezza religiosa o spirituale; Era un caso calmo e ordinario nei movimenti quotidiani della vita.

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C'era solo una certa dolcezza nella vita quotidiana che è stata confermata, ha detto Cohen, ha detto Cohen Il Guardian . Ricordo che mi sono seduto all'angolo della mia cucina che ha una finestra con vista sulla strada. Ho visto la luce del sole che sembra nelle ali cromate placcate delle auto e ho pensato: wow, è bellissimo.

Improvvisamente Cohen non solo si rese conto in questo secondo che era precedentemente depresso, ma si rese anche conto che le nuvole potevano arrampicarsi perché si sentiva felice e molto normale e capace di comprendere le persone. Ha continuato, mi sono detto: wow, deve essere quello che tutti sente. La vita non è diventata più facile, ma più facile. Il contesto dell'autoanalisi con cui aveva vissuto è scomparso. È come questa battuta: quando colpisci la testa contro un muro, si sente bene quando si ferma.

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Ha trovato la felicità in una vita semplice. Ora, la frettolosa pressione della giovinezza era scomparsa e il suo desiderio di cercare qualcosa che credeva che mancasse. Ciò che rimase fu la gioia del momento presente che sembrava rinforzato e sentito. Ricordava che quando smettevano di pensare sempre, aveva una certa sensazione di calma.

Ma nel suo caso, non era acqua; Era un sandwich di tonno davvero piacevole. Avrebbe lavorato Senza pressione, ma piuttosto con un senso di obiettivo e gioia, quando continua per un pranzo lungo e piacevole quando ha fatto come la sua squadra di produttori e musicisti ha messo la peggiore insalata di tonno in Nord America.