Adelfa Marr

Adelfa Marr

Adelfa Marr è un tutor di vita virtuale e un coach di salute mentale che è più famosa come la moglie di Manny Montana . Il marito di Marr è noto per il suo ruolo di Johnny Turturr o nella serie di USA Network Graceland e Rio nella serie della NBC Brave ragazze .

Marr è un tutor che istruisce clienti di tutti i ceti sociali con la missione di aiutarli a trovare una guida, lavorare con loro quotidianamente per raggiungere i loro obiettivi e aiutarli a raggiungere le loro versioni elevate.

Scopri come è entrata nella carriera, la sua vita prima della fama, i suoi sforzi personali e attuali, tutto nell'articolo qui sotto.

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Adelfa Marr è nata nel Queens, New York 3 agosto 1992 . I suoi genitori sono immigrati che hanno lavorato duramente per la sopravvivenza delle loro famiglie. Marr ha un fratello maggiore di nome Michele Martinez .

Come suo marito, suo fratello, anche Martinez è un attore per Brave ragazze (2018), Hollywood (2020), e La mia guerra (2019). Inoltre, ha prestato servizio nella Guardia Costiera degli Stati Uniti per 5 anni. Inoltre, è un creatore di video commerciali.

Sua madre, Marta Aldretta lavora presso EF1 Motorsports, un'officina di riparazioni automobilistiche.

Parlando della sua educazione, Adelfa ha studiato psicologia mentre era a scuola e in seguito ha svolto molti studi personali sull'argomento, esaminando diverse forme di guarigione, valutazione e analisi di se stessa. Il newyorkese avrebbe frequentato il Guttman Community College.

Adelfa Marr è una scrittrice e life coach

Si è anche creata un nome scrivendo blog per siti Web come 21Ninety, Thirty, INKind.life e Byrdie.

La residente in California afferma che le sue prospettive interessanti sono il risultato delle sue esperienze passate piene di intensità, traumi, gioie e simili.

Come accennato, è anche un'allenatrice di salute mentale che si concentra su soluzioni per quanto riguarda ansia e depressione. Durante la sua carriera come esperta di salute mentale, si è occupata di persone che hanno problemi come stupri/abuso, traumi familiari, relazioni, lavoro, abusi domestici, routine quotidiane, ecc.

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In qualità di allenatore, Marr lavora con i clienti per garantire che tutti gli aspetti della loro vita siano presi in considerazione e che abbiano una vita a tutto tondo, felice, sana e vibrante.

Attraverso i suoi siti Web, raccoglie fondi per i neri, gli indigeni e le persone di colore, in difficoltà, e pratica anche l'attivismo sociale. La dolce metà di Montana ha iniziato la sua carriera come mentore di vita nel febbraio 2019.

È apparsa in 'Brave ragazze'

Ha anche recitato in “Good Girls. Interpreta il ruolo di Dylan in un episodio intitolato 'Togliti i pantaloni'. (Episodio TV 2019/stagione 2, episodio 6). Il suo aspetto è stato un cameo unico come una donna che ha baciato Rio per rendere gelosa Beth (Christina Hendricks).

In che modo Adelfa è entrata nel life coaching?

In un colloquio , alla domanda su cosa abbia ispirato la moglie di Manny a iniziare ad aiutare le persone con le loro vite, ha risposto:

'Quindi ho sempre avuto una passione per il lavoro con le persone in ogni senso'. L'amante del matcha ha aggiunto, “Ho iniziato da giovane quando lavoravo nel commercio al dettaglio. Era un modo di lavorare con le persone”.

Marr, tuttavia, crede che siano le sue storie su Instagram a dare il via alla sua carriera di guru della vita. Ha spiegato che avrebbe pubblicato un argomento intitolato 'entrambi i lati' nella sezione delle sue storie e avrebbe ricevuto risposte e coinvolgimento travolgenti. Inizialmente, ha iniziato in piccolo, chiedendo alle persone di avere le loro opinioni sui tatuaggi.

Afferma di aver iniziato 'entrambe le parti' per aiutare a capire le persone che una cosa può significare diversamente per persone diverse; uno non ha necessariamente bisogno di criticare o amare la stessa cosa allo stesso tempo. 'E va bene.'

Poi le persone hanno iniziato a contattarla per quanto riguarda gli abusi domestici. C'erano volte in cui riceveva da 50 a 70 DMS per quanto riguarda i problemi; vittime che volevano solo parlare. Alla fine, ha risposto e dopo aver parlato con le persone, per un considerevole numero di volte, si è gradualmente trasformata in ciò che è oggi. Ironia della sorte, non ha mai pensato di diventare una terapeuta nonostante avesse un background in psicologia.

Adelfa Marr ama le sessioni virtuali come life coach

Marr ama trattare con i suoi clienti attraverso mezzi online perché crede che dia loro quasi un senso di confessione; come se non stessero guardando qualcuno in modo da non doversi preoccupare delle reazioni di chi ascolta e cose del genere.

La terapista di Internet afferma che lavorare in remoto l'ha anche aiutata a raggiungere le persone nonostante la pandemia del 2020. Ha detto che le persone potevano ancora interagire con lei ed erano in grado di esprimere i loro problemi con disinvoltura; scrivendole direttamente. Adelfa ha affermato che i suoi clienti non si sentivano in una stanza ristretta interagendo con lei attraverso le nuvole.

Adelfa preferisce tenere per sé la sua vita con il marito Manny Montana

Marr e Manny si sono conosciuti nel 2015 e si sono sposati nel 2016. Insieme hanno un figlio che tengono lontano dai social media il più possibile. La coppia non ha annunciato la notizia del loro matrimonio fino al 2018.

Marr ha chiarito che non vuole condividere la storia di come ha incontrato suo marito. Ha menzionato una delle cose che fanno risaltare il suo partner è il fatto che non è mai stato il ragazzo che dice 'è colpa tua; non una volta.' Adelfa crede che sia quel suo carattere che ha reso forte la loro relazione.

Marr ha sempre voluto diventare mamma

Nella sua sessione di domande e risposte su Instagram, la bionda ha rivelato che uno dei suoi sogni per tutta la vita era quello di diventare madre. L'avvocato della salute mentale ha spiegato come il suo rapporto speciale con i suoi genitori l'abbia fatta desiderare sempre la maternità. Ha aggiunto che essere madre è stata una delle cose migliori, più cambianti e stimolanti che abbia mai fatto. È stato dopo aver avuto un bambino che è passata al Matcha dal caffè.

Marr risiede a Long Beach, in California, insieme a suo marito e suo figlio.

Prima che il suo attuale coniuge Montana, Adelfa, avesse una relazione abusiva

Nel giugno 2021, mentre parlavo con Anima profonda , Adelfa ha rivelato di avere una relazione breve ma di merda e abusiva. Quando le è stato chiesto se lei stessa avesse vissuto tale esperienza, ha risposto dicendo:

“Per chi non mi conosce!! Non credo di averne parlato per un po', ma avevo una relazione solo di merda con qualcuno ed è diventato piuttosto offensivo'.

Ha descritto la sua situazione di allora come qualcosa che è sempre difficile da spiegare; ha detto che esita a sollevare l'argomento perché pensa che le persone lo prenderebbero come una sorta di scusa o la giudicherebbero per non averne abbandonato.

Marr ha spiegato che mentre aveva la possibilità di romperlo via, semplicemente non poteva farlo in quanto il suo ex partner era diventato parte della sua vita. Era stato coinvolto nella sua vita lavorativa, negli amici, nella posizione e tutto il resto. Lei era a New York in quel momento.

Adelfa, tuttavia, non ha menzionato chi fosse il suo ex fidanzato violento. Ha detto che anche se la relazione è durata solo circa tre mesi, per lei è sembrato secoli.

Il segreto dietro i capelli da sogno di Adelfa

Una delle cose che i fan trovano straordinarie di Adelfa sono i suoi ricci naturali e lucenti.

Marr ha confessato che mantenere i suoi capelli è stato un viaggio difficile per lei. Nella sua Ig, la madre del figlio di Manny ha spiegato in dettaglio come si prende cura dei capelli. Ha detto che li lava con lo shampoo e il balsamo al carbone di Pantene. La moglie di Montana si assicura che ottenga una pulizia profonda da questo.

prima moglie di bocelli

Inoltre, ha spiegato, una volta al mese circa avrebbe fatto una condizione profonda e poi avrebbe optato per la gelatina di controllo della beatitudine al mirtillo @curls. Successivamente, li asciuga all'aria per 48 ore.

Adelfa non era felice con Tiffany Hadish

Mentre si parla Come ti conosco in luglio 2019 , l'influencer di Instagram nata nel Queens ha descritto come ha preso l'attrice/comica Tiffany Hadish sull'appropriazione culturale dopo il suo film del 2017 Girls' Trip.

Nel podcast, Adelfa ha detto:

“Non mi piace Tiffany Hadish. Non mi piace quello che sta facendo e non l'ho mai fatto'.

Mentre Marr ha riconosciuto il fatto che le piaceva il lavoro di Tiffany in Girls Trip, il comico che cercava di interpretare lo stesso personaggio, ancora e ancora, postando il film proprio come Kevin Hart, era qualcosa su cui non poteva essere d'accordo. Era d'accordo con il fatto che Haddish, diventando un personaggio di se stessa, sembrava che stesse deviando piuttosto dalla sua cultura nera e disse 'fai la cosa nera!'

Adelfa ha spiegato che sebbene non abbia problemi con Tiffany in quella luce, pensa che l'attrice dovrebbe fare meglio qualcosa di buono con esso se voleva davvero essere lì.

'Non limitarti a sederti lì e farci sembrare persone ignoranti e ignoranti!'

disse la moglie di Manny Montana.

Il life coach è arrivato addirittura a definire la star del Charmicail Show una 'scimmia allo zoo che tutti vengono a vederla recitare'. Marr ha detto che di conseguenza dà alle persone di andare a casa e poter dire ' O si! i neri dicono, vai, ragazza! '

Ha concluso che tutto ciò che le star nere come Haddish e Hart stavano facendo era far sembrare i neri così cattivi come i bianchi hanno sempre pensato di essere.

D'altra parte, ha mostrato un pensiero completamente positivo per il ritratto della genuinità di Childish Gambino nel suo lavoro, osservando l'artista come ' fenomenale .”

Gli spettacoli preferiti di Marr

Gli spettacoli di riferimento di Adelfa Marr includono Questi siamo noi , Grande bocca , Prendendo in giro , L'ufficio , Nerastro , e Tavola dello chef . Può anche parlare in spagnolo; in effetti, è la sua prima lingua. Adora anche Euphoria della HBO.